מה זה בעצם דמיון מודרך?

דמיון מודרך – הוא מעין סיפור, אנחנו מאזינים לסיפור הזה, ובו מדריכים אותנו לדמיין משהו, לראות אותו בעיני רוחנו, להקשיב לקולות סביבנו ולקולות הפנימיים שבתוכנו, ולהרגיש תחושות טובות שמקדמות אותנו. זו דרך קלה, נעימה ומוכחת להניע אותנו ליצור משהו טוב וחדש בחיים שלנו. לעיתים דמיון מודרך מושמע עם מוזיקה ולעיתים בלי. תהליך טוב של דמיון מודרך יתן לנו יותר מרגיעה, הוא יתן לנו ערך נוסף ויכוון את המוח שלנו לאן שהכי טוב עבורנו. דמיון מודרך תורם לא רק להרגשה טובה אלא למודעות חיובית, לתחושת בטחון עצמי וביטחון בכלל, הוא נותן גם שקט וגם מוטיבציה לשאוף להצליח כי הוא מחבר אותנו רגשית במודע ובלא מודע.

מה המטרה של דמיון מודרך?

מטרת הדמיון המודרך היא לקדם אותנו אל עבר הדברים שאנו רוצים במציאות שלנו, לדוגמא: לחזק את הבטחון העצמי שלנו ע"י תרגול של סיטואציות מקדמות בהן אנו מלאי הטחון עצמי, או דמיון של משאבים ויכולות שמתחזקים בתוכנו ומחזקים את הביטחון שלנו. הביטחון העצמי הוא דוגמא נפלאה כי הוא משפיע כמעט על כל התנהלות בחיים שלנו, על ההצלחות שלנו, על התמודדות עם אתגרים, פחדים ועוד. כשהמציאות עולה מכל דמיון – הכוונה שהדרך הטובה ביותר להתחיל ליצור מציאות היא לדמיין אותה. כאן, בדמיון הכל מתחיל ונוצר. זו דרך מאוד נוחה, תחשבו על זה.. פשוט להקשיב ולכוון את המוח שלנו למחוזות טובים ובטוחים. באקדמיה לדמיון מודרך, למשל, ישנם תהליכי דמיון מודרך שיכוונו אותנו לעבר הצלחות, לחיזוק ביטחון עצמי לילדים ונוער, להורים, להשגת מטרות, יתמכו בריפוי או יטעינו אותנו באנרגיה, יש תהליכי דמיון מודרך שיעזרו לנו לחזק את הביטחון העצמי שלנוף לפתח חוסן רגשי או להפחית חרדות ופחדים, ועוד מגוון גדול של אפשרויות ומטרות ממוקדות.

הכי טוב להקשיב לדמיון מודרך במנוחה

הזמן הכי טוב להקשיב לדמיון מודרך הוא לפני השינה, או במנוחה – בישיבה או שכיבה. למה? זה בגלל שכשאנחנו נחים המוח שלנו עובר לתדר אחר, ואז המוח החושב המנתח והמודע נח, ונפתח חלון הזדמנויות מופלא לתקשורת ישירה עם תת המודע שלנו. תת המודע, זה שאחראי על כל התפקוד שלנו, הנשימה, הדם, הכל – הוא זה שמקשיב כשהמודע שלנו משחרר… בדיוק בזמן הזה, במנוחה או לקראת השינה, כשאנחנו עוצמים עיניים, מאזינים ומדמיינים הצלחות, פתרונות, חיזוק ביטחון עצמי והתגברות על בעיות, אפילו אם אנחנו נרדמים- תת המודע שלנו שומע… תת המודע מאזין ומפנים אמירות טובות. אתם מבינים? אנחנו ישנים אבל תת המודע עובד בשבילנו ובשביל הילדים שלכם. תת המודע או הלא מודע מקשיב לדמיון המודרך וזה זמן מושלם לטייל עם המחשבות, לחלום את החיים ולהפוך את החלומות שלנו למציאות שלנו. ומה שיפה זה שלהקשיב לדמיון מודרך מועיל ומחזק בכל גיל!!!

אז לפני השינה או במנוחה הכי טוב להקשיב לדמיון מודרך (בטח ובטח לא בנהיגה) – כי (אני אסכם את זה במשפט אחד): כשאנחנו נחים באמת, גם המוח שלנו נח- הגיוני, נכון? וכשהמח שלנו נח הוא מניח את הספקות והשיפוטיות ומוכן  לקבל מסרים, תובנות ודפוסים חדשים.  אז אם כבר, עדיף שיהיו מסרים מקדמים וטובים, לא?

הסיפורים הנכונים לילדים שלכם לפני השינה, גם כשאתם מאוד עייפים בסוף היום – הדמיון המודרך יעשה את העבודה עבורכם

כשהילדים שלי נולדו הייתי יושבת כל ערב וממציאה להם סיפורים, כאלה עם המון מוטיבציה, חיזוקים, חיזוק בטחון עצמי, חיזוק תחושת הבטחון בכלל והעצמה, וכיאה לאמא מתחום ה NLP – גם NLP נכנס לתוך כל אותם סיפורים והמצאות שלי. יחד עם זאת – לא פעם, כמו כולנו, גם אני מצאתי את עצמי הרבה פעמים עייפה. חסרת כוח להמציא או לספר לדבר בסוף היום הארוך. מחכה גם אני, לזמן שלי רק לסיים עם כל הארגונים ולשבת עם משקה חם ולחלום. בדיוק בגלל זה החלטתי להקליט את הדמיון המודרך ולהשמע אותםי לילדיי מדי לילה. איזו הקלה! אני רק לוחצת PLAY וזה מתנגן! הקלה כפולה – כי גם לא הייתי צריכה להתאמץ וגם ידעתי שיש כל כך הרבה חשיבה חיובית, NLP והכוונת המוח שלהם להאמין בעצמם! זה כל כך הרגיע גם אותי, שהרבה פעמים פשוט נשארתי יחד איתם להקשיב ולהרגע. מאז ועד היום עבר קצת זמן וברוך השם החלום התגשם, הצלחתי להוציא לפועל את החלום והוא ממש כאן באקדמיה לדמיון מודרך.

אחרי שפגשתי מאות ילדים ונוער, מרגש ומדהים אותי כל פעם מחדש לראות איך הם מתחברים לדמיון המודרך, איך הם מבקשים להקשיב, להתמסר, לחזק את עצמם את הביטחון בעצמם, להתגבר על פחדים ולהתמלא במשאבים. ברגעים של שקט ומנוחה -כי גם הילדים שלנו ובני הנוער מוצפים, ממש כמונו, בעולם מלא גירויים. הם חכמים ובעלי תודעה מאוד מפותחת ולא סתם הם ממש מבקשים את הכלי הזה – דמיון מודרך.

האקדמיה לדמיון מודרך – מאגר תהליכים מקדמים וממוקדי מטרה להאזנה

כן, האקדמיה לדמיון מודרך מכילה עשרות תהליכי דמיון מודרך שהוקלטו באולפן – לילדים וגם למבוגרים, להאזנה בשעות היום או הלילה, תהליכים קסומים, ממוקדים – כל תהליך והמטרה שלן: תהליכים לחיזוק הבטחון העצמי, לריפוי, להחלמה, להתמודדות עם פחדים ואתגרים, לחיבור למשאבים, להצבת מטרות ויעדים, להגשמת מטרות, להצלחה במבחנים, למוטיבציה בחיים, להאמין בעצמם, לרגיעה ועוד…. חלק מהתהליכים עם פנטזיה ודימויים מעולמם של הילדים, חלק מהתהליכים מותאמים לנוער ולמבוגרים, חלקם מלווים במוזיקה וחלקם בלי…

מה שבטוח זה שבכולם משולבות טכניקות מקדמות, תכנים לחשיבה חיובית ויצירתית, תכנים מעול האימון הרגשי ו NLP והכי חשוב הרבה אור ואהבה. מדי חודש תהליכים נוספים עולים ומתווספים לאקדמיה לדמיון המודרך. כל התהליכים הם תהליכים מקדמים ומכווני מחשבה מקדמת. כאמור, תוכלו למצוא תהליכים שתומכים בשינה טובה ורצופה, חיזוק הביטחון העצמי, הצבת מטרות, הגשמת משאלות, הגדלת שפע, הצלחה, הצלחה בבחינות, תמיכה בריפוי, תמיכה בטיפול רפואי מתמשך, הטענה אנרגטית, התמודדות עם פחדים ועוד. התהליכים באקדמיה לדמיון מודרך הם באורך של בין 3 דקות עד 20 דקות. תבחרו את אלו שמתאימים לכם ולילדכם. זה בידיים שלכם.

בגלל שמדובר בכלי מופלא, ובגלל שבמאגר יש שלל תהליכים שמתאימים לכל הגילאים – אני מזמינה אתכם להצטרף למנוי שנתי משפחתי ולהאזים ללא הגבלה במחיר שווה לכל כיס!